◆枠内ルール◆
あんまり個々の楽しみ方を制限したくないから迷ったんだけど、やっぱりみんなで楽しむにはルールって大切だよなって事で作りました。
難しいこと言うかもしれないけどみんなで守って元気に楽しもうね🥺
ルール1. うんこしたら手洗いしましょう。
○理由
トイレットペーパー越しにうんこ触っている手です。
しっかり綺麗に清潔を保とう！
ルール2. 小でも手洗いしましょう。
○理由
そもそもトイレに行ったら手洗おうね！
ルール3. 快便を目指しましょう
○理由
腸内環境大事。現代人水飲む量少ないらしいから便秘しやすいらしいよ！他の要因もあるだろうけど水はちゃんと飲もうね！血液もサラサラになるよ！
以上！
今後も追加するかもしれないけど、とりあえず今はこれだけ守って俺の枠に来てください。
いくぜ！一緒に健康ライフ！