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30:01
15
15
雨でジメジメ💦してますが、今日も動いていきます!
ありがとうございました!
2022/07/04 12:35:53
非公開
0
0
ライブ #736611454
2022/06/27 10:29:24
32:48
14
25
体幹鍛えまっす!
ありがとうございました!
2022/06/20 12:33:09
30:01
21
10
汗活しま~す💦
あぁまた途中でおわたぁ~<img class="emoji" src="/img/e/k/B5B.gif" width="14" height="15" />ありがとうございました!最後畳みかけるように動いてしまいましたが、またゆっくり解説しますね~♬ありがとうございました!!
2022/06/13 12:33:34
非公開
2
0
ライブ #735009451
2022/06/12 21:38:13
非公開
2
0
ライブ #735009321
2022/06/12 21:37:20
30:01
18
27
雨がスゴイですね!汗かいて発散します✊
ありがとうございました!
2022/06/06 12:31:43
非公開
4
0
ライブ #732745788
2022/05/23 21:00:39
30:01
66
13
腹筋祭りじゃー♬始めます!
皆様ありがとうございました!Youtubeにもアップできるかチャレンジしてみまーす♬
2022/05/23 11:35:51
30:01
35
13
内転筋強化!&肩甲骨のお話です^_^
初めて時間通り終われました笑 今日も皆様ありがとうございました!
2022/05/16 11:34:02
非公開
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17
今日は下半身と体幹の強化!モイ!PCからキャス配信中 -
また途中で切れちゃいましたw動きたくなってくれたの嬉しいです!今日も皆様ありがとうございました!
2022/05/02 12:42:40
非公開
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26
肩甲骨を中心に動かしていきます!
途中で切れちゃった~<img class="emoji" src="/img/e/k/B5B.gif" width="14" height="15" />皆様今日もありがとうございました!そのままでいいって言っていただけて嬉しい!涙<img class="emoji" src="/img/e/k/339.gif" width="14" height="15" />また来週ものんびり動いていきます♬
2022/04/25 12:40:35
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ゆるゆる動いていきまーす♬
今日もありがとうございました<img class="emoji" src="/img/e/k/B0F.gif" width="14" height="15" />
2022/04/18 12:32:35
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これで始まった?ゆる~く動いてます🎵ドキドキしながら初配信やってます笑
皆様ありがとうございました!
2022/04/11 10:31:44
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