ダイエットや筋トレをして、楽しく痩せ
初心者1年目が知りたい筋トレ方法、質問コーナー

ダイエットや筋トレをして、楽しく痩せるよう

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誠 @g:118165739927188884600
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初めまして！！
マコトと申します。
筋トレダイエット1年で-18kgにしたことを配信してます。
気になった人は是非配信に下さると嬉しいです。
よろしくお願いします。

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